明日の友好評連載から 松坂弘先生と学ぶ 「短歌入門と上達の集い」／実践！「椅子ヨガ」講座
終了しました。
第2回 松坂弘先生と学ぶ
「短歌入門と上達の集い」
2017年3月29日（水）
10：00～12：00（9：30より受付開始）
短歌のお話と、実作を添削する2部構成の講座です。『明日の友』歌壇選者、松坂弘先生と、短歌の基本を学びましょう。これから短歌を学びたい方、基本を見つめなおしたい方、奮ってご参加ください。
| 会場 | 自由学園 明日館 （東京都豊島区。婦人之友社隣り） |
| 参加費 | 2,000円（当日お持ちください） |
| 定員 | 30人 |
| 締め切り | 2月28日（火） |
| 往復はがきで申込み | 往復はがきに、住所、お名前（ふりがな）、年齢、電話番号、自作の歌2首（題材は自由。当日松坂先生が講評）、またご質問を記入の上、返信はがきにご自身の住所、宛名を書いて、お送りください。当日の詳細については返信はがきでお知らせいたします。応募者多数の場合は、先着順になります。（作品なしの参加も可） 送り先：〒171-8510 東京都豊島区西池袋2-20-16 婦人之友社 明日の友編集部 「明日の友 短歌の集い」係 ※3月10日までにご案内のはがきをお送りします。 |
| メールで申込み |
終了しました。 申し込み（メールソフトが起動します）⇒ |
| お問合わせ | TEL：03-3971-0101 |
第1回 椅子ヨガ体験とお話の会
実践！「椅子ヨガ」講座
第2回 セティ秀子先生の椅子ヨガ体験とお話の会
2017年4月12日（水）
1回目 13：30～14：30
2回目 15：00～16：00
年齢と共に背中が丸くなったり、内科的に不調がある人でも「これなら続く」と好評です。体のかたい人にこそおすすめの椅子ヨガを体験してみませんか。
第1回 セティ秀子先生の椅子ヨガ体験とお話の会 参加者の感想⇒
| 会場 | 自由学園 明日館 （東京都豊島区。婦人之友社隣り） |
| 参加費 | 1,500円（当日お持ちください） |
| 定員 | 各回20人 |
| 締め切り | 3月24日（金） |
| 往復はがきで申込み | 往復はがきに、住所、お名前（ふりがな）、年齢、電話番号、ご希望の回、またご質問を記入の上、返信はがきにご自身の住所、宛名を書いて、お送りください。当日の詳細については返信はがきでお知らせいたします。応募者多数の場合は、先着順になります。 送り先：〒171-8510 東京都豊島区西池袋2-20-16 婦人之友社 明日の友編集部 「明日の友 椅子ヨガの集い」係 ※3月末日までにご案内のはがきをお送りします。 |
| メールで申込み |
終了しました。 申し込み（メールソフトが起動します）⇒ |
| お問合わせ | TEL：03-3971-0101 |