婦人之友社の 母の日ギフト 2022
5月8日は母の日です。
母の日に婦人之友社の書籍、グッズを贈りませんか？
『明日の友』世代のお母さんにぴったりのギフトが揃っています。
商品は郵便でお届けします。お届け日時指定ができませんのであらかじめご承知おきください。
ご注文の際、ご要望欄に「母の日ギフト」とご記入ください。母の日カードを添えてお送りします。
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『明日の友』世代人気ナンバーワン！の料理本 くたびれないごはんづくり 婦人之友社編 疲れて台所に立つ気がしない日や、食事のしたくをするのもおっくうな日、誰にでもありますよね。“手をかけておいしく”から“簡単でおいしく”へ。『明日の友』で反響の大きかった特集「くたびれないご飯づくり」に、さまざまなアイデアを加えた心が楽になるレシピ集です。 1,650円（税込） |
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シニアの食卓 婦人之友社編 食卓から健康に暮らすことを考えた１冊。高年の栄養学が、低栄養にならないための献立、くりまわしの工夫など。うす味、やわらか、手間なし料理140品。食べることを楽しむ16人の実例も。 1,760円（税込） |
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シニアの食卓2 食べ方上手で一病息災 婦人之友社編 食欲不振、腰痛など、シニア世代の体のトラブルを食べ方の工夫で改善。一病あっても元気な５人の経験と工夫のレシピ120品。医師の助言もあわせて紹介。 1,650円（税込） |
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4月25日発売 樋口恵子 著 老～い、どん！２ どっこい生きてる90歳 読者から大きな反響と共感が寄せられた『老～い、どん！』から3年。いよいよ待望の続編ができあがります。 1,540円（税込） |
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『明日の友』の人気連載「人生100年学のすすめ」が、書き下ろしを加えて１冊に！ 樋口恵子 著 老～い、どん！あなたにも「ヨタヘロ期」がやってくる 超高齢社会への提言を続ける88歳の著者が、自身の“ヨタヘロ”の現実を、ユーモラスに綴る渾身のエッセイ！ 1,485円（税込） |
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毎日、体メンテナンス。ヨガの言葉に癒されます。 日めくり ヨガカレンダー 運動不足、体力不足になりがちな今、1日2、3分から始められるヨガです。１カ月で頭の先から手足まですべて、体をメンテナンス。かわいく、わかりやすいイラストに心和みます。初心者にも、長く続けてきた人にも。 1,738円（税込） |
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DVD 今日から始める！体と脳に効く椅子ヨガ 老若男女問わず、いつでもどこでもできるヨガです。はじめてみるとしっかり運動した気持ち良さが味わえます。ヨガが初めての方、膝や腰を痛めて運動を控えている方にも座ってできる「椅子ヨガ」は安心です。『明日の友』2014年春号から毎号親しまれている「頑張りすぎない あきらめない 毎日のヨガ」から誕生したDVDです。 2,750円（税込） |
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送料無料 ヨガセット 日めくり ヨガカレンダー＆＜DVD＞体と脳に効く椅子ヨガ 4,488円（税込） |
雑誌『明日の友』
定年や子どもの自立など、暮らしが大きく変わる高年期。自分で使える時間が増えて新しいことに挑戦する方が増えています。加齢に伴うからだの変化に考慮しつつ、いつまでも自分らしく暮らすための知恵、困っていることへの対策などを取り上げています。人生の滋味を味わう対談、創刊号以来、毎号掲載している健康特集も好評です。
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明日の友 257号 春 【生活特集】高齢期のこころ 喪失と成熟と 【ひと】染めと織りの道を生きて 志村ふくみさんが今、伝えたいこと 【健康特集】骨粗しょう症や転倒に要注意 心がけよう!「骨折予防」 730円（税込）
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明日の友 256号 早春 【生活特集】くたびれない ご飯づくり3 【エッセイ】わたしの「元気になるご飯」 中尾ミエ（歌手）／小泉武夫（発酵学者） 730円（税込） |
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明日の友 255号 冬 【生活特集】身軽に暮らす すっきりのルール 【エッセイ】祖母のこと 黒田杏子（俳人）／中野利子（ノンフィクションライター）／成相 肇（現代美術）／藤原辰史（農業史） 730円（税込） |
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明日の友 254号 秋 【家計特集】年金を生かす暮らし方 北村 薫（作家）／大野隆司（版画家） 730円（税込） |
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明日の友 253号 夏 【生活特集】孤立しないさせない生活 【健康特集】「眠れない」悩みを解消！睡眠の質を高めるには？ 【特集】隣人とともに 山田留美子（NPO法人AMDA社会開発機構ホンジュラス事務所） 瀧口夕美（『子どもとまなぶアイヌ語』著者） 鳥井一平（NPO法人移住者と連帯する全国ネットワーク代表理事） 730円（税込） |
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明日の友 252号 初夏 【生活特集】笑顔で歩こう！グッバイ 靴と足の悩み 【健康特集】いつまでも自分の足で歩くために 放っておかないで！ひざの痛み 【往復書簡】夏の雲 なお歩くべし ふたり旅 730円（税込） |