明日の友160号 早春
表紙：堀 文子
発売日：2006年2月5日
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健康特集
気になる呼吸器の病気
都立駒込病院 太田智裕
かぜ（かぜ症候群）
上気道と下気道の急性炎症／予防はうがいが重要／安静と栄養を／市販の薬を乱用していませんか？／二次感染、抗菌薬が必要になる場合
インフルエンザ
かぜとインフルエンザの違い／インフルエンザワクチンの目的は重症化の予防／高病原性鳥インフルエンザ／治療薬は48時間以内に タミフルは？
肺炎
高齢者は肺炎に注意／肺炎の予防接種
肺ガン
肺ガンの現状と病因／発見の方法、検査／種類と特徴／治療 イレッサをめぐって
対談
樹々の語ること
立松和平（作家）
和田博幸（樹木医）
暮らし
生涯現役――はつらつ人生
畑仕事がわたしの活力源 児玉久美子さん
日本とフィリピンの人々をつなぐ 菊池英男さん
90歳今も現役 洋裁教室で教える 石川敏子さん
目次
- 巻頭詩
系図 高階杞一・谷川俊太郎 - 地球からの贈物
地の塩 天干塩田（インドネシア・オーストラリア） 片平 孝 - この人とひとときを
創作工芸家 森 麗子さん - たまさか紀行
敬虔なる沖縄の聖地 久高島 渡辺憲司 - 美へのいざない
雛の菓子――桃の節句に 中山圭子 - エッセイ
はじめの春の光り 岸田衿子 - 随筆
初心 森 武生 - 連載小説
二人暮しⅤ 男の仕事 黒井千次 - スコープ
「人の目」「網の目」で子どもを守ろう 林 寛子 - 伝統芸能講座
狂言花見小路 ⑥ちょっと考えさせられる。 千 草子 - 映画とともに
宮崎アニメーションの意図 一番ケ瀬康子 - 花を詠む
水仙 鈴木榮子 - リフォーム
介護しやすい家に - 老後の住まい
元気で暮らすための住まい 池田敏史子 - 男の料理
アラスカの山奥で 牡蠣飯 内山 晟
- 料理
早春の食卓 水口佳子 - 編み物
かぎ針で編むショール 赤木博子 - 箱の中の小さな畑
ニンジン 小宮山洋夫 - ツボの療法
寝ちがえ 鵜沼宏樹 - 漫画
あこバァチャン 上田トシコ - 歌ってみたいシリーズ
朝 鈴木功男 - 私の家計簿
堅実な生活を心に 小林道代 - 読者投稿
病むとき 心弱きときに ７篇 - レッツ・トライ
ボタニカルアートに挑戦
- 明日の友歌壇 岡野弘彦選
- 明日の友俳壇 鈴木榮子選
- 囲碁 次の一手 石倉 昇
- 年金生活家庭の家計簿
- 商品紹介
- 頭の体操をしましょう
- スリランカ 大津波から１年
- 表紙絵のことば 堀 文子
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