明日の友
健康特集
大腸がん ポリープで見つけて治す
北里大学医学部外科教授 渡邊昌彦
- 働き 便を作るだけではない大腸の役割
- 加齢による変化 2cm以上のポリープは要注意
- 検査 早期発見には内視鏡検査を
- 治療 粘膜にとどまる大腸がんは治ります
- 術後 定期的な検査と腸に負担の少ない食事を
- リハビリ体験記 おいしくて消化のよい料理を研究
- 指さき体操 第5回 手指こすり 堤 喜久雄
- 料理 術後のお腹に優しい食事 重野佐和子
- これからの介護 施設で利用する介護サービス 松田栄子
対談
最大の養生とは?
帯津良一(医師)
玄 順恵(水墨画家)
生活特集
家計簿にみる「保健衛生費」
- 我が家の保健衛生費(実例2人)/「出費のかさむ医療費」に心づもりを 他
- 家庭と社会の保健・医療費 重川純子
目次
- 京都・洛北の山から
大切なもの 日髙敏隆 - 冬うたう
冬物語 富沢 智 谷川俊太郎 - 美術のある光景
シカゴのパブリック・アート カルダーの「フラミンゴ」 篠田達美 - この人とひとときを
フラメンコダンサー 小松原庸子さん - たまさか紀行
旭川 三浦綾子記念文学館 渡辺憲司 - 今日を読む
声を上げて医療を変えよう がん対策基本法 本田麻由美 - 随筆
魚類 文と絵 森 武生 - 私が読む源氏物語
夜深き鶏の声 第五回 松野由子 - Essay
瓢箪から駒 私の生前葬の顛末 内山章子
『鶴見和子病床日誌』のゆたかさ 黒田杏子 - My Friends
ソノ名モ。 國司華子
- 料理
野菜のおせち 棚橋俊夫 - 献立日記
沖縄料理をわが家風に 上里芳子 - 読者課題投稿
思い出の鍋料理 - つくる
紙ひもでつくるかご 正木倫子 - 園芸
私のおすすめ冬花壇 葉ボタンを植えてみませんか 江尻光一 - 住み替え
家中ポカポカ「北方型住宅」に暮らす 白戸節子 - 私の家計簿
交通費は目的別に記帳 久野早苗 - 歌ってみたいシリーズ
ふじの山 鈴木功男 - 私が読んだおもしろい本
『寂聴伝』です。ちょっと箸休めに大リーグ! 冨士眞奈美 - 連載小説
司会業 第二回 又吉栄喜 - 表紙絵に寄せて
「画家の家」 - 頭の体操をしましょう
- 明日の友歌壇 岡野弘彦選
- 明日の友俳壇 鈴木榮子選
- 中国の旅報告
- 読者のたより