婦人之友
特集
忙しくても 本を片手にじぶん時間
ゆっくり読書するのにいい季節です。
長引くコロナ禍、ちょっと疲れを感じるとき、読みたかった「あの本」を手にとってみませんか。“忙しいけど本好き”な皆さんの読書法も。
私が本をひらく時
鈴木 潤(子どもの本専門店 メリーゴーランド京都)
あの人の本棚
- 小倉ヒラク(発酵デザイナー)旅先でも家でも「1分あれば本を読みます」
- 青木奈緒(作家)一冊まるごとの味わい
山﨑美津江さんの 愛読書と整理法
整理整頓・掃除など、誌上でお馴染みの山﨑美津江さん。いつも暮らしの中に哲学と学ぶ姿勢を持っています。本への思い、整理方法を聞きました。
「捨てたくない本」を救う バリューブックス
手放した大切な本はその後、どんな道をたどるのでしょう。古本買取の「バリューブックス」は、廃棄されるはずだった本を生かし、必要な所へと循環させています。
始めよう!プラスチックフリー・ライフ
知っていますか?対馬に流れ着くプラごみ
前田 剛(対馬市SDGs推進室)
美しく自然豊かな対馬には、海岸を埋めつくす大量の海ごみが流れ着きます。
この問題にSDGsの立場から取り組む市職員、前田剛さんに伺いました。
海岸の現状を知る
前田さん撮影の対馬の海岸の動画(全5本、合計で8分ほどです)⇒
座談会
がんになっても 1人じゃない、つながる社会へ
2人に1人が“がん”になるという時代。「不安や悩み、その経験をみんなのものに」と立ち上がった女性たちの話を聞きました。
- 小巻亜矢(ハロースマイル委員長)
- 上田暢子(ピアリング代表理事)
- 秋山正子(マギーズ東京共同代表理事・センター長)
- 鈴木美穂(マギーズ東京共同代表理事)
目次
特集
忙しくても
本を片手にじぶん時間
014 | 私が本をひらく時 鈴木 潤 |
016 | あの人の本棚 小倉ヒラク、青木奈緖 |
020 | 山﨑美津江さんの 愛読書と整理法 |
026 | お気に入り 読書グッズ&しおり |
032 | 「捨てたくない本」を救う バリューブックス |
038 | こんな風に読んでいます 読者/編集部 |
042 | タラブックス 『時をこえて』制作の物語 タムラ堂 |
086 | 羽仁もと子著作集 旧と新と |
010 | わたしの・すきな・もの クワガタムシ 福岡伸一 |
078 | 今日のいのり 三浦綾子さん生誕100年 イエスは涙を流された 後藤正敏 |
130 | 未来の余白から そんな金は受け取れない 最上敏樹 |
126 | news watching 燃える世界 熱波はどこから 大場あい |
座談会
092 | がんになっても 1人じゃない、つながる社会へ |
小巻亜矢/上田暢子/秋山正子/鈴木美穂 |
始めよう!プラスチックフリー・ライフ
068 | 知っていますか? 対馬に流れ着くプラごみ 前田 剛 |
104 | 120周年・読者投稿 『婦人之友』をきっかけに始めたこと① |
暮らし
046 | 今夜のごはん 下準備なし、帰宅後20分で 新谷友里江 |
056 | 朝のスープ きのこと根菜のカレースープ 飛田和緒 |
058 | マイペース家事 切り方で野菜がおいしく、楽しく 舘野鏡子 |
062 | コンパニオン栽培 ゴボウ&エンドウ 根本 久 |
084 | 藤井恵さんの新刊 薬箱のような料理本 |
116 | kakei room 父の看取り 介護費用 |
112 | Dr.鎌田のミドルエイジ 健康になりたければ腹をくくれ! |
110 | 思春期の悩み相談 回答者・湯浅 誠 「将来1人で暮らせるか不安です」 |
150 | 十三浜わかめクラブ便り わかめ・こんぶ 秋の購入のご案内⇒ |
読み物
076 | こころの深呼吸 サンダルとスニーカー 海原純子 |
136 | 羽仁もと子とその時代㉒ ただ一度の外遊 森まゆみ |
090 | book 声を上げる 小国綾子 |
007 | サルデーニャ島 細工パンの美 山口規子 |
088 | 自由学園だより |
124 | 友の会ニュース 長野/横浜 |
144 | 生活歌集 選・小島ゆかり |
147 | 生活句集 選・山西雅子 |
155 | 「バナナペーパー」イベント報告 |
156 | f-tomo ひろば |
161 | 次号予告 |
162 | 編集室日記 |
東北北部や北陸での豪雨災害で、被災された方々へ心よりお見舞い申しあげ、1日も早く暮らしが落ち着きますようにお祈りします。台風到来の季節、家庭の備えも忘れずに。
本の特集、今回は読む側に焦点をあてました。続くコロナ禍や、ロシアのウクライナへの軍事侵攻、また国内でのさまざまな出来事に、心が塞がりそうなとき、どうしたらと迷うとき、読書は一筋の光を与えてくれます。そのような時間を、この秋にぜひ。
タラブックスの『時をこえて』はプラスチックフリー・ライフにもつながる試みです。連載でお伝えした対馬の美しい海とたまるごみの様子は、婦人之友社YouTubeチャンネルからご覧いただけます。暮らしからできることを、続けていきましょう。
■婦人之友編集部へのメッセージは hiroba@fujinnotomo.co.jp へお送りください
今月号の料理・お菓子
【今夜のごはん、これで決まり!】下準備なし、帰宅後20分で 新谷友里江
下ごしらえの時間がとれない忙しさのときに、あっという間にできる献立をご紹介します。
- フライパンコーンしゅうまい
- 甘辛手羽中
- 鮭とブロッコリーのカレーチーズ焼き
- 白菜と椎茸の春雨スープ
- サニーレタスと豆腐のゆかり和え
- ツナとかぶのレンジ煮
- さつまいものミルクスープ
撮影:澤木央子
【朝の4コマスープ】きのこと根菜のカレースープ 飛田和緒
朝、スパイシーなカレーを食べるとなんだか元気が出ますね。今月はそんなカレー味のスープです。
撮影:豊田朋子
【舘野さんのマイペース家事】切り方で野菜がおいしく、楽しく
切り方ひとつで、野菜の味と食感、見映えがよくなり、苦手と思っていたものもモリモリ食べられます。そんな家族の姿に、さらなる工夫も生まれます。
- 中華風サラダに(じゃばら胡瓜/お花ミニトマト)
- 刺身のレモンマリネ(輪つなぎ胡瓜/パプリカ・ダイヤ/ひらりレモン/トマトで「木の葉」飾り)
- カステラ・レモンサバラン(ひらりレモン)
撮影:青山紀子