かぞくのじかん
今からはじめれば、大丈夫●2大特集号
家計特集
すぐはじめたい!
「お金と生活」のシンプルなやりくり
「お金」と「生活」は、別々に考えることができないものの一つです。
でもお金が「ない」、「ある」だけでは、家族の幸せは決まりません。わが家にとっての心豊かな生活は、どんなものでしょうか。
少し先を見通して、心づもりをすること、そしてなにより、今を大切に生きることを忘れずに、シンプルな生活を送りたいですね。
暮らしのサイズは小さいけれど、心はとっても豊かな家族①
お金をかけなくても「楽しい」は続く 坂下直子さん
“いいな”と思ったことはまず試して、ひとつずつ習慣に。
そうしているうちに、わが家サイズの暮らし方が、だんだん見えてくるのです。
- その理由1 プライスゼロはどこにある?
- その理由2 つくれないかな?と考える
- その理由3 好きなものを使い続ける
- その理由4 まわりの人から学ぶ、受けとる
- その理由5 ていねいに生活すると、心がととのう
- その理由6 くり返して、得意にする!
暮らしのサイズは小さいけれど、心はとっても豊かな家族②
「収納」を変えて生まれた家族との時間、空間のゆとり 山津潤香さん
5人家族には小さな住まいでも、狭さを感じさせないのは、選び抜かれた生活道具がすっきりと収まっているから。
- その理由1 キッチン 不便があるから生きる力がつく
- その理由2 リビング みんなが使うから「見て分かる」。1アイテム1つ。
- その理由3 洗面所 小さいものこそ、置き場所をあいまいにしない
- その理由4 子どものもの まかせるけれど、まかせっぱなしにしない
- その理由5 小さな家を使いやすくするおすすめアイテム5つ
- その理由6 くり返して、得意にする!
忙しくてもすぐはじめる!
家事の貯金 お金の貯金
家事もお金も、少し先を見通して、必要なときにさっと、出せる準備をしておくことが大切です。
イヤイヤでなく、その一つ一つのことが楽しくなるようなコツをご紹介します。
楽しいからすぐはじめる!
手ごろでカンタンかわいい雑貨づくり
ふだんから使えて、便利で役立つかわいいものを手づくりしてみませんか?
①小ばたき
②マスキングテープカッター
③木のコの字
④木の仕切り
すっきりしたいからすぐはじめる!
はじめて&今度こそ3カ月家計簿をつけよう
『家計簿』の“はじめどき”に、待ち時間は必要ありません。
第2特集
\続けられる/ほんとうに助かるつくりおきおかず45品
45品インデックスつき
家族のために、自分のために「なにか1品」をつくっておく生活をはじめませんか?小さなおかずひとつでも、時間のない日や疲れた日には「うれしいおかず」になりますよ。
インタビュー
tupera tuperaさんに会いに行こう
30冊以上の絵本や子ども番組のアートディレクションなど、ユーモアあふれる独創的な作品が魅力の、tupera tupera。これまでの創作の日々や暮らしなど、お二人に伺いました。
目次
003 | 『かぞくのじかん』の言葉 |
家計特集
006 |
すぐはじめたい! 「お金と生活」のシンプルなやりくり |
008 | どこからはじめる? 「お金と生活」のやりくり診断。あなたは初級、中級、上級? |
010 | [暮らしのサイズは小さいけれど、心はとっても豊かな家族①] お金をかけなくても「楽しい」は続く ●坂下直子さん |
014 | [暮らしのサイズは小さいけれど、心はとっても豊かな家族②] 「収納」を変えて生まれた家族との時間、空間のゆとり ●山津潤香さん |
018 | 忙しくてもすぐはじめる! 家事の貯金 お金の貯金 【食】野菜をボウルにいっぱい切っておく・味つけの法則 【住】ザルの汚れはセスキ水ですっきり・洗剤は使いやすく 【衣】すぐ使えるように針に糸を通しておく ほか 【貯】3つのルールで「しぜんに貯まる」しくみづくり |
026 |
楽しいからすぐはじめる! |
032 |
すっきりしたいからすぐはじめる! |
038 | 知りたい! 子育て家族の支出の実際は? 4家庭の純生活費 |
040 | 知りたい! みんな、習いごとはいくつ? いくらかけているの? |
042 | 食費はいくらかな? 計算してみよう! |
044 | 予算立てのヒント あなたの家計の参考に |
暮らしの実用
048 |
日々を楽しむ |
第2特集
052 | 続けられる ほんとうに助かる つくりおきおかず45品 脱・「つくりおき」疲れ 続けられるルール ・大きいおかずと小さいおかずをつくろう 15品 ・肉と魚のおかず 10品 ・たれ、ソース、ドレッシング 10種 ・軽食の冷凍 5品 ・お母さんのあの味教えて!5品 ・つくりおき45品INDEX ●アドバイス 佐藤尚子さん |
070 |
まぜて焼くだけ
|
074 | わが家のシンプルライフ化計画 化粧品まわり スッキリ使いやすく |
078 |
リネン50㎝で、きれいな色の |
082 | 海外子育て中!/お母さんレポート サウジアラビア●籔本圭子 |
083 | インタビュー tupera tuperaさんに会いに行こう |
089 | こどもスクール 時間となかよくなる |
094 | 赤ちゃんMemo 06 成長記録を“書く” |
096 | 木陰の物語 「できるワナ」「言えない理由」●団士郎 |
100 |
今、ここを大切に生きる |
104 |
みんなのじかん |
108 | いつからでも新しく/羽仁もと子のことば 【子供と買い物】 |
045 | 『羽仁もと子案家計簿・当座長』3カ月版『かぞくのかけいぼ』 |
047 | 家事家計講習会会場一覧 |
088 | みんなの掲示板 |
114 | 次号予告 |
今号は年に1度の家計特集号。記事づくりを進めていたころ、夏の間も毎日保育園に通
う次男が「今週はずっと楽しいなー」と一言。猛暑に負けず水遊びをしたり、友だちと虫捕りをして
遊んでいるごくふつうの日々。おとなはつい先々の不安にばかり気持ちをよせがちですが、今を思いっ
きり楽しむことの大切さも改めて感じました。今日からすぐにはじめられる『家計簿3カ月版』も新
しい柄が登場。ワクワクした気持ちで使っていただけたらと思っています。
■かぞくのじかん編集部へのメッセージは time@fujinnotomo.co.jp へお送りください。
今号のレシピ
暮らしのサイズは小さいけれど、心はとっても豊かな家族①
キャロットケーキ
忙しくてもすぐはじめる!家事の貯金 お金の貯金
とり肉とごぼうの炊きこみごはん/えびと人参と油あげの炊きこみごはん/里芋とひき肉の炊きこみ
ごはん
ほんとうに助かる つくりおきおかず45品
鶏のうま煮/生野菜のめんつゆ漬け/かんたん味つき卵/大豆とベーコンのケチャップ煮/鶏そぼろ
/ビーフストロガノフ風/かんたん大学芋/ひと塩大根の梅和え/じゃが芋のじゃこ炒め/切り干し
大根の梅煮/鮭と野菜の南蛮漬け/かぼちゃのホクホク煮/こんにゃくのおかか煮/かぼちゃのマリ
ネ/人参しらたきのおかか炒め/鶏手羽中ケチャップ漬け/オーブン焼き/魚のみそてり漬け/フラ
イパン焼き 玉ねぎ添え/豚肉のひらひら漬け/生野菜のせ/塩ゆで豚/ハンバーガー/塩豚/野菜炒
め/八方だし/ごまドレッシング/中華ドレッシング/甘酢のもと/ブラウンソース/みそマヨネー
ズ/ミートソース/トマトソース/焼肉のたれ/ツナマヨネーズ/ピザパン/ホットケーキ/塩やき
そば/包丁いらずチャーハン/じゃが芋もち/牛肉のしぐれ煮/豚の角煮/くるみ入り洋風チマキ/
野菜の塩水漬け/青大豆のひたし豆
まぜて焼くだけ ビスコッティ アレンジ3種
基本のビスコッティ/アレンジ3種(ココア+くるみ+クランベリーのビスコッティ/紫芋+くるみ+アー
モンドのビスコッティ/まっ茶+くるみ+ホワイトチョコのビスコッティ)