かぞくのじかん
節約しても、なんだか楽しい。
特集
心豊かに暮らす人の お金をかけるところ かけないところ
わが家のライフスタイル1
持っているものを大事にして、ちょうどいい暮らし方を
内田有加さん
わが家のライフスタイル2
お金よりも 手と心を使って夢のある暮らし
角田美佳子さん
家でできるとケイザイ的
1 おやつに小さいおにぎり、どうぞ。
2 水筒を持って、いつでもおでかけ
3 4つの材料で、ふんわりスポンジケーキ
4 チョキチョキ おうちでヘアカット
5 子ども服のちょっと直し
わが家のライフスタイル3
与えられたことへの感謝を私ができる形にして
望月伸子さん
わが家のライフスタイル4
苦しいことが何回もあってはじめて気づいた
ほんとうの豊かさ
笠原純子さん
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読者投稿 買ってよかったもの、失敗したもの
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家計レッスン 今年こそ!つけたい家計簿
教える人:苅田美樹さん/教わる人:山田麻知子さん -
「わが家の食費」はいくらでしょう? 足立洋子さん
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あなたの家計の参考に 2012年全国友の会の家計報告から
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お金の悩みQ&A 回答:望月伸子さん/苅田美樹さん
目次
暮らしの実用
- 秋の家事ごよみ 9月 10月 11月
いなりずし・炊き込みおこわ
アドバイス:岡﨑直子さん - 心と体のセルフケア
きれいな姿勢、かんたんストレッチ
hi-bi(ひび) - 山﨑美津江さんの「家の整理は 心の整理」
today’s key 秋、お出かけをストレスなく - 新・まほう使いの台所
組み合わせの工夫でわが家の味を楽しむ 中川たま - まぜて焼くだけ
ざくざく ドロップクッキー アレンジ3種
ワタナベマキ - お父さんミーティング
かんたん!楽しい! 自家製パリパリピザ
堤太郎さんと3人のお父さん
読みもの・エッセイ
- わたしの大切なもの 三星マナミさん
- 夫婦のすがお 家族の情景 関野吉晴
- 知の原点 「好き」をみつける 江面旨美
- WLBウォッチング おおたとしまさ
「たった3分」から始めるパパの子育て充実法 - えほんの誕生日 合格点をもらったのは
かこさとし - 海外子育て中!お母さんレポート
エクアドル 大礒理恵子 - 学ぶ力をぐっと深める おさらい・日記の習慣
自由学園初等部 - いつからでも新しく/羽仁もと子のことば
【一粒選りの生活 】 - みんなのじかん
子どもとゲーム、わが家の約束ごと
生活のちから大賞募集/110周年記念行事から
とれたて子どもことば/くらしのつぶやき ほか
今号のレシピ
【お金をかけるところかけないところ】
ころころおにぎり(鶏そぼろ/青菜のふりかけ)/4つの材料でつくるふんわりスポンジケーキ/ヨーグルトポム/
【お父さんミーティング】
自家製パリパリピザ
【秋の家事ごよみ】
いなりずし/秋のごちそう炊き込みおこわ/
【新まほう使いの台所】
鮭のマリネ/アレンジ4種(鮭のカルパッチョ/コロッケ/豆乳シチュー/鮭のソテー パセリソース)/
切り干し大根(中華サラダ/チヂミ/ドライマンゴー入りピクルス/春巻き2種 桜えび・ベーコンとほうれん草とチーズ)/
きのこ、秋なす…、旬の野菜でふだんの夕ごはん(つくねハンバーグ、きのこあんかけ/青梗菜のピーナッツバター和え/大豆の甘辛煮/なすのみそ汁)/
ゆっくりできる週末の夕食(ビーフストロガノフ/鮭とキャベツのマリネ/ミネストローネ/パセリライス)/
【まぜて焼くだけざくざくドロップクッキー】
基本のドロップクッキー/アレンジ3種(チーズとごま/紅茶とナッツ/チョコチップ)/