かぞくのじかん
素敵なあの人は、どこがちがう?
特集
時間をかけない家事のコツ
レッスン1 cleaning パターンを決めて、きれいをキープ
あなたはどれ?毎日派、週2~3回派、週末リセット派
「週単位」で掃除のパターンを決める
“たたんでから干す”でスピードアップ
掃除以前の話ですが・・・
「散らかっていたら、掃除ははじまらない」
アドバイス 久間栄子さん
レッスン2 kitchen
しぜんと上手くいく 台所まわりの小さな習慣16
鍋はまっすぐ置く/台ふきんは、すぐにしぼる
ひき出しは、しっかり閉める ほか
きちんと&手早い ごはんづくり
切り方/失敗のしない調理法/ストック ほか
スズキエミさん
家事をスムーズにまわすコツ1
わが家なりの方法を、いつも探して 関口夏子さん
家事をスムーズにまわすコツ2
小さなことに、気がつく心。
暮らしをもっと楽しく 石黒智子さん
- 今日からガミガミ怒らない!子どもを「待てる」お母さんですか? アドバイス 井桁容子さん
- 読者投稿 わが家の時短。もの、こと、方法
- “お掃除ダイヤル”のつくり方&型紙
- 読むだけ家事
家事の「手早さ」と「ていねいさ」の両立はどうしたらいいのでしょうか
子育て世代に伝えたい「家事をするときの心もち」&家事力アップのためにできること
目次
暮らしの実用
- わが家のシンプルライフ化計画
奥まで見える とり出しやすい すっきり冷蔵庫 - 山﨑美津江さんの 「家の整理は心の整理」
today’s key オススメです 固形石けん - 私らしく 着ごこちよく 子育て中の私のふだん着
波多野蓉子さん/高吉洋江さん/中川敦子さん - 新・まほう使いの台所
さっとつくって、たっぷり食べたい夏の食卓
米花紀子 - まぜて、焼くだけ しっとり、ふんわりシフォンケーキ 高吉洋江
- お父さんミーティング
足もとピカピカ 基本の靴みがき
静 孝一郎さんと2人のお父さん
読みもの・エッセイ
- わたしの大切なもの 千葉真子さん
- 夫婦のすがお 九十二歳元気です 内海桂子
- 知の原点 「かさな」、「あくる」、「カタムツリ」 荻上直子
- 大きくなあれ なにかをつくるっておもしろい にいはるびじゅつ
- えほんの誕生日 わにわにの秘密 山口マオ
- WLBウォッチング
豊かな子ども時代を守るために、できること 川邉尚子 - 家計レッスン 家計簿つけはじめました
- 海外子育て中!/お母さんレポート
オーストラリア 小野塚智子 - みんなのじかん
気持ちが落ち込んだときどうしますか?
第5回山﨑美津江さんオープンハウスレポート
かぞくのタイムテーブル/おたよりのじかん ほか - いつからでも新しく/羽仁もと子のことば【 二つの心得 】
今号のレシピ
【きちんと&手早いごはんづくり】
人参のナムル/せん切り野菜のみそ汁/人参とみかんのサラダ/キャベツと豚バラの蒸し煮/塩鶏じゃが(塩鶏じゃがコロッケ/塩鶏じゃがトマトのスープ)/トマトと新ごぼうの炊き込みごはん/炒めひじきの鶏そぼろ(アジア風サラダ/卵焼き/おむすび)/
【新まほう使いの台所】
しらすのオイル漬け/アレンジ4品(蒸し野菜のしらすオイルがけ/蒸しなすとセロリの和えもの/じゃが芋たっぷりのスペイン風オムレツ/しらすとトマトの冷奴)/ふだんの晩ごはん(焼きピーマンのしょうがじょう油炒め/かぼちゃとみょうがのみそ汁/塩もみきゅうりの梅和え/豚肉の冷しゃぶ)/スペイン風のごはん(さつま芋ととうもろこしのスープ/めかじきのトマト煮こみ/マカロニサラダ)/
【まぜて焼くだけ しっとり、ふんわりシフォンケーキ】
きほんのシフォンケーキ/アレンジいろいろ(チョコチップ/ドライマンゴー/ミルクティー)/